"Be Hasty ASMR"是什么?

asmr 6月前 237

"Be Hasty ASMR" 是一种听觉疗法,用于帮助减轻压力,缓解焦虑,并改善睡眠质量。它使用柔和的声音,如按摩,溜冰,抚摸声以及各种其他的声音来达到此目的。


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