此时此刻，关于ASMR的讨论又掀起了一股热潮。前段时间某声音平台被相关部门约谈，随后下架“助眠”频道的直播板块，多位主播借ASMR助眠的名义传播低俗的音视频。

接着，又有网友爆料，某二次元平台上也有不少关于ASMR的擦边球内容，再次引发了全民讨论。

ASMR，中文译名“自发性感觉-经络反应”，是指人体在颅内、头皮、背部或身体其他部位，通过视、听、触、嗅等感知刺激而产生的令人愉悦的独特刺激。

并且这些擦边球内容，让原本小众的ASMR圈遭受重创。ASMR早在2018年就已经遭遇过清理，再加上此次严打，从事ASMR行业的主播备受打击。一方面，大家对打擦边球的擦边球主播拍手叫好，但一方面是对失眠者的无奈控诉！

简而言之，ASMR最大的受益者是那些有睡眠问题的人，他们可以通过这些声音刺激来减轻压力，使大脑空转，甚至缓解入睡困难，从而达到助眠的效果，这次的清扫显然让许多失眠者失去了“助睡剂”！

ASMR区内多次遭受打击，把那些打擦边球的主播一扫而光，反而更能凸显专业ASMR主播的魅力。今天就给大家安利这几个ASMR主播。

1、感冒比较少。

少寒第一个Shine，她也算是国内ASMR主播鼻祖了，本人是个温润柔顺的女生，猫耳朵耳机就是她的标志，甚至在2年前就因为与前东家的矛盾，导致人气受到重创，但现在只要是做夜听的直播，基本都是霸占YY直播平台的榜首位置。

与其他主持人相比，她每天都会认真地计划每天听的内容，还会定期为故事情节和主题内容制作助眠，而这种“沉浸式的助眠直播体验”，可以在不知不觉中让人全身放松，非常治愈，偶尔她会和公屏上的弹幕进行温柔的互动。

在模仿声音的同时，她还会用乐器演奏轻柔的音乐，或深情的朗诵，让人瞬间放松心情，压力可以大大减轻。

2、苏苏。

另一名主播是夜听苏苏，早期也做过ASMR，但由于今年出色的ASMR内容，今年就吸引了超过50万粉丝。自己走的是韩系可爱风格，尤其是甜美的嗓音听得很上头。

与少寒的Shine情景模拟声音相比，苏苏直播时更像是一位会撒娇的猫系女朋友，喂你吃东西，和你说悄悄话，整个过程就像小时候妈妈在你耳边轻声哼唱晚安曲的惬意，相信没有哪位直男能逃过她的直播间！

3、芝麻不能吃辣。

芝麻对辣，又叫芝麻，平时的视频直播风格都是个乖巧的日系学生妹，给人一种清新的清新感，看着她就像夏天喝到冰可乐，冬天钻进暖被窝里的舒服。

尽管直播没有多长时间的人气，很多人都说没有她的直播根本无法入睡，尤其是这张天然无公害的脸，让人特别有信赖归属感，在刚刚过去的中秋节，芝麻还特意穿着可爱的汉服，做了一次中秋节的美食家ASMR直播，对其进行了一场美食ASMR直播。

这三个宝贝女孩今天每晚在YY播出，今晚记得收听！